Продолжительность: 4-5 недель
Формат: онлайн | обратная связь
Старт: 13 сентября 2021
Курс "Жить пРОСТо"
Полная система изменения жизни через уверенность,
опору на себя, свободу и легкость
Кому подойдет курс?
Кто хочет просто
"БЫТЬ СОБОЙ"
- Перестать искать в себе недочеты и обрести уверенность
- Не раздражаться на других
- Научиться управлять своим эмоциональным состоянием
- Избавиться от трудностей общения и проявления
- Поставить себя на первое место и не умереть от стыда, эгоизма и одиночества
Кто хочет "ХОТЕТЬ", вместо "надо"
- Найти свои цели
- Научиться "выбирать"
- Мотивировать себя
- Понять, почему есть проблемы в отношениях и исправить их
- Начать приносить результаты не только другим, но и себе
- Легко и с удовольствием говорить "нет"
- Обрести поддержку в своем лице, опору на себя
Кто хочет
"ДЕЙСТВОВАТЬ"
- Понять, на какой уровень достижений Вы можете рассчитывать
- Сделать так, чтобы неприятности не могли выбивать из колеи
- Научиться общаться с людьми на равных, даже если они круче Вас с 1000 раз
- Быть уверенным и идти вперед
- Научиться заботиться о себе
Кто хочет "НОВЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ"
- Перестать наступать на старые грабли в отношениях и работе
- Достигать целей легко
- Чувствовать, любить и видеть любовь вокруг
- Равного и интересного общения
- Побороть синдром Самозванца
- Научиться признавать свои успехи и гордиться собой
Познайте систему
ЛЕГКОСТИ и УВЕРЕННОСТИ
Модуль 1. Аудит состояния
Уроки:
Бонусы:
Эмоциональное состояние

Физическое состояние

Отношения

Мотивация и цели

Деньги

Чек-лист: 15 признаков эмоционального выгорания
Гайд "Стоп-кран самоедства"





Результат модуля:
После стартового модуля, у вас появится главное! Инструмент для управления своим состоянием, позволяющий на 100% достигать поставленных целей




Как и почему неприятности выбивают из колеи?
Пульт взаимосвязи здоровья и внутреннего состояния
Почему мы то и дело наступаем на одни грабли и как их обойти?
Как хотеть хотеть, а если хочешь, тогда действовать?
Почему мы работаем с самоотдачей, а результат не тот,
который хочется? Почему деньги утекают сквозь пальцы?
Модуль 1. Аудит состояния
Уроки:
Бонусы:
Чек-лист: 15 признаков эмоционального выгорания
Гайд "Стоп-кран самоедства"





Результат модуля:
После стартового модуля, у вас появится главное! Инструмент для управления своим состоянием, позволяющий на 100% достигать поставленных целей




Как и почему неприятности
выбивают из колеи?
Пульт взаимосвязи здоровья
и внутреннего состояния
Почему мы то и дело наступаем
на одни грабли и как их обойти?
Как хотеть хотеть, а если
хочешь, тогда действовать?
Почему мы работаем с самоотдачей,
а результат не тот, который хочется?
Почему деньги утекают сквозь пальцы?
Эмоциональное состояние
Физическое состояние
Отношения
Мотивация и цели
Деньги
Модуль 2. Самоидентификация
Уроки:
Бонусы:
55 вопросов, на которые нужно ответить,
чтобы сделать правильный выбор пути
Шаблон детализации личности "Кто я"





Результат модуля:
Создадите "Путь имени себя" на уровне структурированных и четко сформулированных фундаментальных личных ценностей, которые лягут в основу продукта, маркетинга и продаж, приводящие к продажам на уровне "Я не продаю, у меня покупают"





Как найти свое предназначение или где себя искать?
Как научиться выбирать? Что мое?
Быстрое принятие решений
Почему мы то и дело наступаем на одни грабли и как их обойти?
Как хотеть хотеть, а если хочешь, тогда действовать?
Почему мы работаем с самоотдачей, а результат не тот,
который хочется? Почему деньги утекают сквозь пальцы?
Предназначение
Выбор
Детализация личности
Детализация экспертности
Аутентичность и открытость
Модуль 2. Самоидентификация
Уроки:
Бонусы:
55 вопросов, на которые нужно ответить, чтобы сделать правильный выбор пути
Шаблон детализации личности "Кто я"





Результат модуля:
Создадите "Путь имени себя" на уровне структурированных и четко сформулированных фундаментальных личных ценностей, которые лягут в основу продукта, маркетинга и продаж, приводящие к продажам на уровне "Я не продаю, у меня покупают"





Как найти свое предназначение
или где себя искать?
Как научиться выбирать? Что мое?
Быстрое принятие решений
Почему мы то и дело наступаем
на одни грабли и как их обойти?
Как хотеть хотеть, а если хочешь,
тогда действовать?
Почему мы работаем с самоотдачей,
а результат не тот, который хочется?
Почему деньги утекают сквозь пальцы?
Предназначение
Выбор
Детализация личности
Детализация экспертности
Аутентичность и открытость
Модуль 3. Самооценка
Уроки:
Бонусы:
Детско-родительские отношения

"Я точно хороший, если..."

Как запустить процесс изменений?

Личные границы

Забота о себе

Аудиомедитация-реанимация
"Любви и благодарности к себе, к родителям, к жизни"

Результат модуля:
Как и почему мы начинаем, перегораем,
бросаем и беремся за новое?
Какие жизненные стратегии бывают и по какой из них двигаешься ты?
Пошаговый план выхода из зависимости от старой стратегии
Отношения с людьми. Проблемы коммуникаций.
Как перестать реагировать на провокации других?
Как поставить себя на первое место и не умереть от стыда,
эгоизма и одиночества?
Вы получите главный навык: не ожидать похвалы как манны небесной, разрешить быть всему тому хорошему, что выявлено на предыдущем модуле.
Говорить с людьми на понятном для них языке и продавать, не продавая.




Модуль 3. Самооценка
Уроки:
Бонусы:
Аудиомедитация-реанимация
"Любви и благодарности к себе, к родителям, к жизни"





Результат модуля:
Вы получите главный навык: не ожидать похвалы как манны небесной, разрешить быть всему тому хорошему, что выявлено на предыдущем модуле.
Говорить с людьми на понятном для них языке и продавать,
не продавая.




Какие жизненные стратегии бывают
и по какой из них двигаешься ты?
Пошаговый план выхода
из зависимости от старой стратегии
Отношения с людьми. Проблемы коммуникаций. Как перестать
реагировать на провокации других?
Как поставить себя на первое место и не умереть от стыда,
эгоизма и одиночества?
Детско-родительские отношения
"Я точно хороший, если..."
Как запустить процесс изменений?
Личные границы
Забота о себе
Как и почему мы начинаем, перегораем,
бросаеми беремся за новое?
Модуль 4. Самоценность
Уроки:
Бонусы:
ТОП 50 действий, которые дают энергию и мотивацию
Планер-фильтр важного и второстепенного. Инструкция
по отбрасыванию шелухи из жизни


Результат модуля:
Внедрение в жизнь стратегию легкости, уверенности,
любви и свободы.
Баланс между работой и отдыхом.
Источник вашей бесконечной энергии







Как не выгорать? Что делать, если чувствуешь, что выгорание началось?
Как перестать смотреть на людей снизу или сверху? Как разговаривать с близкими, клиентами, парнерами на равных?
Как эффективно планировать свое время? Как перестать загружать себя работой
и фокусироваться на важном?
Отключать голову, доверять, делегировать? Как двигаться к целям с легкостью?
Как говорить о себе без дрожжащего голоса? Как понять, чего я стою, узнать себе цену, и говорить о ней легко?
Источник бесконечной энергии
Мышление "Человек-человек"
Работать надо не 12 часов в сутки, а головой
Как балансировать между работой и отдыхом?
Уверенность и самопрезентация
Модуль 4. Самоценность
Уроки:
Бонусы:
ТОП 50 действий, которые дают энергию и мотивацию
Планер-фильтр важного и второстепенного. Инструкция
по отбрасыванию шелухи из жизни


Результат модуля:
Внедрение в жизнь стратегию легкости, уверенности,
любви и свободы.
Баланс между работой и отдыхом.
Источник вашей бесконечной энергии







Как не выгорать? Что делать, если чувствуешь, что выгорание началось?
Как перестать смотреть на людей снизу или сверху? Как разговаривать с близкими, клиентами, парнерами на равных?
Как эффективно планировать свое время? Как перестать загружать себя работой
и фокусироваться на важном?
Отключать голову, доверять, делегировать? Как двигаться к целям с легкостью?
Как говорить о себе без дрожжащего голоса? Как понять, чего я стою, узнать себе цену, и говорить о ней легко?
Источник бесконечной энергии
Мышление "Человек-человек"
Работать надо не 12 часов в сутки, а головой
Как балансировать между работой и отдыхом?
Уверенность и самопрезентация
Модуль 4. Самоценность
Уроки:
Бонусы:
ТОП 50 действий, которые дают энергию и мотивацию
Планер-фильтр важного и второстепенного. Инструкция
по отбрасыванию шелухи из жизни


Результат модуля:
Внедрение в жизнь стратегию легкости, уверенности,
любви и свободы.
Баланс между работой и отдыхом.
Источник вашей бесконечной энергии







Как не выгорать? Что делать, если чувствуешь,
что выгорание началось?
Как перестать смотреть на людей снизу или сверху? Как разговаривать с близкими, клиентами, парнерами на равных?
Как эффективно планировать свое время? Как перестать загружать себя работой и фокусироваться на важном?
Отключать голову, доверять, делегировать? Как двигаться к целям с легкостью?
Как говорить о себе без дрожжащего голоса? Как понять, чего я стою, узнать себе цену, и говорить о ней легко?
Источник бесконечной энергии
Мышление "Человек-человек"
Работать надо не 12 часов в сутки, а головой
Как балансировать между работой и отдыхом?
Уверенность и самопрезентация
Модуль 4. Самоценность
Уроки:
Бонусы:
ТОП 50 действий, которые дают энергию и мотивацию
Планер-фильтр важного и второстепенного. Инструкция
по отбрасыванию шелухи из жизни


Результат модуля:
Внедрение в жизнь стратегию легкости, уверенности,
любви и свободы.
Баланс между работой и отдыхом.
Источник вашей бесконечной энергии







Как не выгорать? Что делать, если чувствуешь,
что выгорание началось?
Как перестать смотреть на людей снизу или сверху? Как разговаривать с близкими, клиентами, парнерами на равных?
Как эффективно планировать свое время? Как перестать загружать себя работой и фокусироваться на важном?
Отключать голову, доверять, делегировать? Как двигаться к целям с легкостью?
Как говорить о себе без дрожжащего голоса? Как понять, чего я стою, узнать себе цену, и говорить о ней легко?
Источник бесконечной энергии
Мышление "Человек-человек"
Работать надо не 12 часов в сутки, а головой
Как балансировать между работой и отдыхом?
Уверенность и самопрезентация
Модуль 4. Самоценность
Уроки:
Бонусы:
ТОП 50 действий, которые дают энергию и мотивацию
Планер-фильтр важного и второстепенного. Инструкция
по отбрасыванию шелухи из жизни


Результат модуля:
Внедрение в жизнь стратегию легкости, уверенности,
любви и свободы.
Баланс между работой и отдыхом.
Источник вашей бесконечной энергии







Как не выгорать? Что делать, если чувствуешь,
что выгорание началось?
Как перестать смотреть на людей снизу или сверху? Как разговаривать с близкими, клиентами, парнерами на равных?
Как эффективно планировать свое время?
Как перестать загружать себя работой и фокусироваться на важном?
Отключать голову, доверять, делегировать? Как двигаться к целям с легкостью?
Как говорить о себе без дрожжащего голоса? Как понять, чего я стою, узнать себе цену, и говорить о ней легко?
Источник бесконечной энергии
Мышление "Человек-человек"
Работать надо не 12 часов в сутки,
а головой
Как балансировать между
работой и отдыхом?
Уверенность и самопрезентация
Модуль 5. Самореализация
Уроки:
Бонусы:
Чек-ап твоего потенциала

Тест "Что поменять в мышлении, чтобы зарабатывать больше"
Исследование мышления тех, у кого получилось. Секретные фишки самореализации
Аптечка для "неприятностей" Как реанимировать себя самостоятельно после любой неудачи




Результат модуля:
Изменены негативные финансовые установки и установки на СЛОЖНУЮ ЖИЗНЬ.
Получено новое программное обеспечение и расширена коробочка для выхода на следующий уровень.






На какой уровень возможностей ты можешь расчитывать на выбранном пути? Петля бесконечного развития
Как работать меньше, а зарабатывть больше?Самые секретные фишки тех, у кого получилось
Похвала или деньги? Как выбирать второе?
Сколько километров самореализации нужно пройти, чтобы понять, что У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ?
Зачем нам на самом деле нужна реализация? Как научиться любить и быть свободными, реализовываться и быть счастливыми?
Мышление
Жизненный баланс "брать-давать"
Самореализация
О любви и свободе
Модуль 5. Самореализация
Уроки:
Бонусы:
Чек-ап твоего потенциала

Тест "Что поменять в мышлении, чтобы зарабатывать больше"
Исследование мышления тех, у кого получилось. Секретные фишки самореализации
Аптечка для "неприятностей" Как реанимировать себя самостоятельно после любой неудачи




Результат модуля:
Изменены негативные финансовые установки и установки на СЛОЖНУЮ ЖИЗНЬ.
Получено новое программное обеспечение и расширена коробочка для выхода на следующий уровень.






На какой уровень возможностей ты можешь расчитывать на выбранном пути? Петля бесконечного развития
Как работать меньше, а зарабатывть больше?Самые секретные фишки тех, у кого получилось
Похвала или деньги? Как выбирать второе?
Сколько километров самореализации нужно пройти, чтобы понять, что У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ?
Зачем нам на самом деле нужна реализация? Как научиться любить и быть свободными, реализовываться и быть счастливыми?
Мышление
Жизненный баланс "брать-давать"
Самореализация
О любви и свободе
Модуль 5. Самореализация
Уроки:
Бонусы:
Чек-ап твоего потенциала

Тест "Что поменять в мышлении, чтобы зарабатывать больше"
Исследование мышления тех, у кого получилось. Секретные фишки самореализации
Аптечка для "неприятностей" Как реанимировать себя самостоятельно после любой неудачи




Результат модуля:
Изменены негативные финансовые установки и установки на СЛОЖНУЮ ЖИЗНЬ.
Получено новое программное обеспечение и расширена коробочка для выхода на следующий уровень.






На какой уровень возможностей ты можешь расчитывать на выбранном пути? Петля бесконечного развития
Как работать меньше, а зарабатывть больше?Самые секретные фишки тех, у кого получилось
Похвала или деньги? Как выбирать второе?
Сколько километров самореализации нужно пройти, чтобы понять, что У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ?
Зачем нам на самом деле нужна реализация? Как научиться любить и быть свободными, реализовываться и быть счастливыми?
Мышление
Жизненный баланс "брать-давать"
Самореализация
О любви и свободе
Модуль 5. Самореализация
Уроки:
Бонусы:
Чек-ап твоего потенциала

Тест "Что поменять в мышлении, чтобы зарабатывать больше"
Исследование мышления тех, у кого получилось. Секретные фишки самореализации
Аптечка для "неприятностей" Как реанимировать себя самостоятельно после любой неудачи




Результат модуля:
Изменены негативные финансовые установки и установки на СЛОЖНУЮ ЖИЗНЬ.
Получено новое программное обеспечение и расширена коробочка для выхода на следующий уровень.






На какой уровень возможностей ты можешь расчитывать на выбранном пути? Петля бесконечного развития
Как работать меньше, а зарабатывть больше?Самые секретные фишки тех, у кого получилось
Похвала или деньги? Как выбирать второе?
Сколько километров самореализации нужно пройти, чтобы понять, что У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ?
Зачем нам на самом деле нужна реализация? Как научиться любить и быть свободными, реализовываться и быть счастливыми?
Мышление
Жизненный баланс "брать-давать"
Самореализация
О любви и свободе
Модуль 5. Самореализация
Уроки:
Бонусы:
Чек-ап твоего потенциала

Тест "Что поменять в мышлении, чтобы зарабатывать больше"
Исследование мышления тех, у кого получилось. Секретные фишки самореализации
Аптечка для "неприятностей" Как реанимировать себя самостоятельно после любой неудачи




Результат модуля:
Изменены негативные финансовые установки и установки на СЛОЖНУЮ ЖИЗНЬ.
Получено новое программное обеспечение и расширена коробочка для выхода на следующий уровень.






На какой уровень возможностей ты можешь расчитывать на выбранном пути? Петля бесконечного развития
Как работать меньше, а зарабатывть больше?Самые секретные фишки тех, у кого получилось
Похвала или деньги? Как выбирать второе?
Сколько километров самореализации нужно пройти, чтобы понять, что У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ?
Зачем нам на самом деле нужна реализация? Как научиться любить и быть свободными, реализовываться и быть счастливыми?
Мышление
Жизненный баланс "брать-давать"
Самореализация
О любви и свободе
НЕЗАВИСИМО ОТ ТАРИФА
Опора на себя
Создание собственной Библии ценностей, принципов и правил
Закрытые прямые эфиры
От автора курса и приглашенных спикеров
Дополнительные материалы
Чек-листы, майнд-карты, шаблоны, презентации, гугл-формы
Сертификация
О прохождении курса "легкости и уверенности"
Модель пошаговой самореализации
Которая подходит для любой ниши
Вагон энергии и позитива
На курсе соберутся самые классные эксперты и те, кто хочет им стать. Новое окружение, готовое идти вперед
ВАРИАНТЫ УЧАСТИЯ
CLASSIC
самостоятельный без проверки домашних заданий
  • Модуль 1. Аудит личности
  • Модуль 2. Самоидентификация
  • Модуль 3. Самооценка
  • Модуль 4. Самоценность
  • Ответы на ваши вопросы раз в неделю на эфире
Самостоятельно
GOLD
с проверкой домашних заданий от меня + 1 сессия
  • Модуль 1. Аудит личности
  • Модуль 2.Самоидентификация
  • Модуль 3. Самооценка
  • Модуль 4. Самоценность
  • Модуль 5. Самореализация
  • Обратная связь от меня по домашним заданиям и на еженедельном эфире
  • 1 установочная сессия со мной
Хочу такой
PLATINA
с проверкой домашних заданий от меня и еженедельными разборами
  • Модуль 1. Аудит личности
  • Модуль 2.Самоидентификация
  • Модуль 3. Самооценка
  • Модуль 4. Самоценность
  • Модуль 5. Самореализация
  • Обратная связь от меня по домашним заданиям, в переписке и в рамках наставничества
  • Наставничество от меня +2 бонусных недели сопровождения
  • Мой личный разбор вашего жизненного пути и задач самореализации и предназначения
Мне все и сразу
Воспользуйтесь беcпроцентной рассрочкой
1. Без процентов на 4, 6 месяцев
2. Первый взнос только через месяц, сейчас ничего не платите
3. Возможно только для граждан России
4. По паспорту, 18+
5. С СНГ и Крымом банк не работает
Пройдем этот путь вместе
Мария Кочкина - автор и ведущая курса

Мария Кочкина — автор и ведущая курса
  • Психолог на ТВ (СТС, ОТС), писатель, предприниматель (товары, услуги)
  • Более 2000 консультаций по распаковке личности и предназначению
  • Кейсы: х10 за 2 месяца, 200.000 за 1 час
  • Среди клиентов: Спикеры Деловой среды, Синергии, миллиардеры и собственники крупных производственных предприятий
  • Та, которая создает невозможное по стартегии легкости и уверенности
Отзывы
Кейсы
Наталья Завгородняя
Владелица ООО "МИ-2", строительные материалы
2 месяца работы пролетело на одном дыхании. За эти 2 месяца поставила я себе планку, четкую цель: точка А и точка Б. У меня бизнес строительный. Поставила я себе цель 500 тысяч за месяц. В общем, я ее перевыполнила в 2 раза, это однозначно. Рада! Благодарна этой работе. 2 месячное времяпрепровождения. Формат такой достаточно мотивирующий. Мария, большое тебе спасибо!
Николай Козырин
Владелец Детейлинг центра "VinilStyle"
Пришел к Маше, когда только ушел из найма и арендовал маленький гараж для обклеивания автомобилей бронепленкой. Не умел делегировать. Не знал как расти и перестать все делать своими руками. Мечтал учить людей.
Маша - мощный волшебный пендель, знающий что делать!
Сейчас у меня свой большой центр в Новосибирске, со мной работает команда, огромное количество клиентов, репутация и свой обучающий институт Детейлинга.
Мария Старостина
Создатель детского центра ASTROKIDS
Пришла к Маше в наставничество, когда сидела во втором декрете, с огромным желанием запустить свой бизнес. С полным непониманием, с чего и как начинать. Идей вагон, планов тоже. А фокуса нет.
И вот уже почти год мой центр существует и радует детей и родителей. Мечты должны сбываться. Каждый должен заниматься любимым делом.
Спасибо Маша!
Дмитрий Ащепков
ТОП-эксперт в области продаж, Спикер Школы Бизнеса «Синергия»
Спикер liкe-центра, предприниматель, владелец 6 торговых марок
Маш, не знаю, как ты это делаешь. Запись той нашей первой консультации до сих пор лежит у меня на рабочем столе МакБука и я возвращаюсь к ней каждый раз, когда что-то в жизни идет не так. Ты открыла мне глаза на все слепые зоны, которые были и дала инструменты для их корректировки. В самые сложные моменты я всегда иду к тебе. А помнишь, как я прилетел в Новосибирск выступать на Бизнес Форуме, не спал в эту ночь вообще. Сил не было, голова в тумане. После нашего разговора я вышел на сцену на тысячную аудиторию и просто порвал зал. По отзывам участников форума я занял первое место среди всех спикеров, хотя на сцене выступали выдающиеся знаменитости. Ты - волшебница.
Дарья Тимощенко
Основатель первой школы перманентного макияжа в Сибири с правом выдачи легальных дипломов по перманентному макияжу
Пришла к Маше в коучинг когда не знала, за что хвататься в бизнесе. Вроде зарабатываю, а денег нет. Была экспертом по перманентному макияжу, умела обучать этому, но вообще не понимала как нанимать сотрудников, как с них спрашивать, как выстраивать бизнес-процессы и считать деньги.
Маша очень быстро разложила в моем бизнесе все по своим местам. Благодаря выполнению домашних заданий я за 2 месяца разобралась во всех непонятных процессах.
Спасибо огромное!
Часто задаваемые вопросы
Сколько длятся уроки?
В среднем — 15-20 минут, чтобы не перегружать вас информацией и не тратить ваше время. К большинству уроков есть бонусы, чек-листы, шаблоны и конспекты для удобного обучения.
Будут ли записи уроков?
Да, конечно, вы сможете посмотреть уроки в удобное для вас время.
Сколько времени понадобится на домашние задания?
От 15 минут
Можно ли повысить тариф позже?
Нет
Смогу ли я вернуть деньги, если курс не понравится?
В течение 7 дней с даты старта курса
Когда нужно полностью оплатить курс, если внесена предоплата?
Предоплата фиксирует цену нужного тарифа. Полную оплату нужно внести до старта курса (12.09.2021)